HYGIENE I HJEMMET

RIKTIG NIVÅ AV HYGIENE

Hygiene i husholdningen er viktig, men ikke alle tiltak er like effektive. For hverdagslig rengjøring er standard rengjøringsprodukter tilstrekkelige. I følge det tyske føderale senteret for helse (BZgA), fjerner disse produktene mer enn 90 prosent av alle bakterier på overflater når det brukes riktig.¹

EFFEKTIVE HYGIENETILTAK FOR HUSHOLDNINGEN

Ved å gjennomføre forskjellige hygienetiltak i husholdningen regelmessig blir livet vanskelig for bakterier. I tillegg til grundig rengjøring er det også viktig med vasking og lufting av rom. Det anbefales for private husholdninger å bruke følgende tips i deres rengjøring:

GRUNDIG RENGJØRING

Bakterier er til stede overalt i husholdningen. Mikroorganismer føler seg spesielt hjemme på kjøkkenet. Det er vanligvis flere bakterier på kjøkkenvasken og redskaper enn det er på baderommet. Kjøkken- og matrelatert hygiene er derfor spesielt viktig for å forhindre smittespredning og sykdom. For å forhindre at bakterier sprer seg, og for å forbedre hygienen i husholdningen, anbefaler eksperter følgende:

TA KLESVASKEN PÅ RIKTIG MÅTE

Det er enkelt å se når klær har flekker på seg, men det er litt verre når det kommer til flekker som ikke synes like godt. For å fjerne disse er riktig vanntemperatur og vaskepulver avgjørende. Tekstiler som brukes til rengjøring eller som kommer i direkte kontakt med huden (f.eks. undertøy, laken, håndklær) bør vaskes ved en temperatur på minst 60°C. Andre plagg kan vaskes ved en lavere temperatur. Hygieneeksperter anbefaler også å bruke tunge vaskemidler. Disse inneholder blekemidler og gir derfor en grundig rengjøring, selv ved 40°C.³

Dersom du kun bruker vaskeprogram med lave temperaturer og blekningsfrie vaskemidler, kan dette føre til at det utvikles biofilm i vaskemaskinen din. Dette er en oppsamling av bakterier, der bakterier og sopp trives ekstra godt. Disse mikroorganismene forårsaker vanligvis ikke helseproblemer, men de kan gi en ubehagelig lukt i husholdningen. Du bør derfor inkludere en ukentlig vask på minst 60°C i din hygieneplan.

LUFT OFTE

Grunnleggende husholdningshygiene påvirkes også av luftkvaliteten i rommet. Det anbefales å lufte flere ganger om dagen for å rense inneklimaet. Lufting reduserer også fuktigheten og dermed risikoen for muggvekst. Dette er speiselt viktig i rom som er utsatt for mye fuktighet, for eksempel badet og kjøkkenet. Det tyske miljøbyrået (UBA) anbefaler generelt at man holder alle dører i boligen åpne når det luftes, for å forbedre lufting i alle rom. Men, dersom luftfuktigheten er høy er det best å lukke dørene slik at man forhindrer fuktighet å spre seg gjennom boligen.

Mer informasjon finnes på hjemmesiden til det tyske føderale senter for helse (BZgA).